TempoÁ
Plataforma Operacional
TempoÁ MFE © 2025

Dashboard

Visão consolidada do estúdio
Clientes Novos
cadastrados no mês
Clientes Ativos
total no estúdio
Faturamento
receitas do mês
Lucro Líquido
🎂 Aniversariantes do Mês
📅 Contratos a Vencer no Mês
Contratos Suspensos
🔁 Reavaliação Pendente
📈 Faturamento — últimos 12 meses
📊 Receitas vs Despesas — últimos 12 meses
💰 Lucro Líquido — últimos 12 meses
📉 Churn Mensal (%) — últimos 12 meses

CRM

Funil de vendas e gestão de clientes
Adicionar cliente
NomeContatoNascimento OrigemEtapaStatus

Clientes

Lista completa de clientes cadastrados

Avaliação

Registro e acompanhamento funcional dos clientes
Identificação
Condições de Saúde
Clique para marcar — adicione observações à direita
😴 Sono & 🥗 Hábitos Alimentares
😴 Qualidade do Sono
🥗 Hábitos Alimentares
Restrições / intolerâncias
Composição Corporal — Bioimpedância
Dados da Avaliação
Resultados Calculados
Classificação % Massa Gorda
Idade Baixo Normal Alto Muito Alto
20 a 39 <21% 21–32% 33–38% >38%
40 a 59 <23% 23–33% 34–39% >39%
60 a 79 <21% 21–32% 33–38% >38%
Outros Resultados
Preencha os dados ao lado
📏 RCQ — Risco de Complicações Metabólicas
Medidas
Classificação de Risco
Preencha as medidas ao lado
Valores de referência (OMS/WHO)
Risco Masculino Feminino
🟢 Baixo < 0,83 < 0,71
🔵 Moderado 0,83 – 0,88 0,71 – 0,77
🟡 Alto 0,89 – 0,94 0,78 – 0,82
🔴 Muito alto > 0,94 > 0,82
Fonte: WHO, 2000 · Lohman et al., 1988
Testes Funcionais
Sit-to-Stand 30s
Referência: —
TUG — Timed Up & Go
Referência: —
🤝 Dinamômetro Palmar — Força de Preensão Manual
🖐
MÃO DOMINANTE
3 tentativas — melhor valor utilizado
Melhor
kgf
Média
kgf
MÃO NÃO DOMINANTE
3 tentativas — melhor valor utilizado
Melhor
kgf
Média
kgf
Melhor bilateral (média)
kgf
Preencha as tentativas acima
📋 Ver tabela de referência completa
Idade Masculino (kgf) Feminino (kgf)
Fraco Normal Forte Fraco Normal Forte
💪 Dinamômetro — Membros Superiores & Inferiores
Força muscular (kgf) — 3 tentativas por lado · melhor valor utilizado
🤸 Flexibilidade — Teste Dedos ao Solo (DAS)
Medida
+ (positivo) = dedos ficaram acima do solo
(negativo) = dedos ultrapassaram o solo
Classificação
Preencha a medida ao lado
Referência
💪 Excelente< −10 cm
✓ Bom−10 a −1 cm
→ Regular0 a +10 cm
⚠ Fraco+11 a +20 cm
✕ Muito fraco> +20 cm
🚴 Astrand — Estimativa de VO₂máx (cicloergômetro)
📷 Fotos da Avaliação
Nenhuma foto ainda
Histórico de Avaliações
DataPesoIMC% Gord. STS30TUG (s)VO₂ (ml/kg/min)

Treino MFE

Planos automáticos baseados na avaliação — Iniciante · Intermediário · Avançado
Cliente
Nível que será usado

Agenda

Calendário semanal de aulas e sessões
💪 Treinos MFE
Lista de eventos
InícioTítuloAlunoSalaGrupoValor

Planos de Mensalidade

Defina, gerencie e atribua planos aos clientes
Clientes com plano ativo

Financeiro

DRE e contas a receber
Receita do mês
Despesas do mês
Saldo (mês)
DRE — Demonstrativo de Resultado
ContaValor
Mensalidades e receitas geradas pelos planos
Total a receber
Já recebido
Cancelado
VencimentoDescriçãoContatoParcelaValorStatus

Relatórios

Financeiro · Avaliação Física · CRM
Faturamento (12m)
receitas recebidas
Despesas (12m)
Lucro Líquido (12m)
Margem Média (12m)
lucro / faturamento
Faturamento — últimos 12 meses
Despesas — últimos 12 meses
Lucro Líquido — últimos 12 meses
Margem de Lucro (%) — últimos 12 meses
Resumo mensal — últimos 12 meses
Mês Faturamento Despesas Lucro Líquido Margem Δ Fat.
Peso
kg
IMC
% Gordura
Músculo%
RCQ
Dinamômetro
kgf
Flexibilidade
cm DAS
STS-30
TUG
VO₂máx
ml/kg/min
Peso (kg)
% Gordura corporal
STS-30 (reps)
TUG — Tempo (seg)
Dinamômetro Palmar (kgf)
VO₂máx estimado
Histórico completo
DataPesoIMC Gord%Musc% RCQDinoMMSS/IIDAS STS30TUGVO₂ SonoRestrições
Total clientes
Ativos
Masculino
Feminino
Distribuição por faixa etária
Distribuição por etapa do funil
Origem dos Leads
❌ Motivos de Dispensa
Total registros
✅ Positivos
⚠️ Atenção
❗ Negativos
Ocorrências por tipo — período selecionado
Todos os exercícios cadastrados, organizados por grupo e nível

Configurações

Backup, restauração e dados do sistema
Backup & Restauração